鄱阳湖区的候鸟一般从每年的十月下旬开始一批批迁来，在保护区内越冬，到次年的3月份以后又陆续飞走。在这里越冬的鸟类有200多种，其中白鹤的数量将近3000只，囊括了世界白鹤总量的95%。
交通：一般要去鄱阳湖观鸟都是从南昌过去的，可以乘快艇去永修的吴城镇一带的鄱阳湖观鸟，那里有候鸟保护区，两小时就可以到，车票30元。在沙湖附近可以看到小天鹅、大雁、鹳、野鸭等。看完鸟后，可坐下午2:30的快艇回南昌。
     观鸟台门票：15元。看鸟要起得早点，去晚了的话鸟儿就飞光了，因为人一多，鸟儿肯定会害怕得逃走。而且要带上一个高倍望远镜去观鸟，这样就可以不请导游了。